Consejos

Cómo pintar tu esterilla de yoga


Los practicantes de Hatha Yoga utilizan esteras de yoga para evitar que sus manos y pies se resbalen mientras se estiran y posan. Las alfombrillas de yoga generalmente se encuentran en un solo color, y aunque las alfombras prepintadas se pueden comprar en tiendas de yoga, estas alfombras a menudo son muy caras con opciones artísticas limitadas. Pintar es una forma económica y efectiva de personalizar tu propia esterilla de yoga.

Materiales

Mientras que hace cientos de años los yoguis practicaban con pieles de tigre y ciervo, hoy puedes usar una alfombra pequeña, una manta, una toalla grande o una estera de yoga dedicada comercialmente. Las alfombras modernas generalmente están hechas de una mezcla de material de espuma de celda cerrada de PVC y caucho llamada ensolite. Ensolite es un material compuesto utilizado en todo, desde almohadillas para acampar hasta la insonorización estéreo del automóvil, y es particularmente ventajoso para colchonetas de yoga, ya que proporciona un excelente acolchado y se adhiere a un punto en el piso.

Compre una esterilla en el color base que le guste para la lección, la cantidad de pintura que necesitará hacer y hacer que el trabajo de pintura dure más.

Preparación

Lave la esterilla de yoga con agua tibia, luego seque todo lo que pueda con toallas de papel. Seque la esterilla de yoga al aire durante varias horas o durante la noche para eliminar la humedad que pueda interferir con la pintura. Cuando el tapete esté perfectamente seco, use un marcador permanente de punta fina para dibujar diseños, colocaciones de manos y pies o símbolos sánscritos en su tapete como guía para su trabajo de pintura.

Pintando el tapete

Las pinturas acrílicas artesanales se pueden mezclar para crear el color que desee. Con un pincel limpio y seco, aplique ligeramente el pincel en la pintura y comience a pintar el diseño que desee, comenzando en un lado o esquina y avanzando por el tapete. Una vez que el diseño elegido esté terminado, deje que la esterilla se seque por completo durante la noche antes de pintar el lado opuesto, si lo desea. Si pintó ambos lados del tapete, cuélguelo por las esquinas de un tendedero u otro dispositivo suspendido para asegurarse de que ambos lados se sequen de manera uniforme. Si bien ninguna pintura se adherirá permanentemente a una almohadilla de espuma, la pintura acrílica para artistas puede durar meses o años, dependiendo de la frecuencia con la que use su tapete y el desgaste resultante.

Ideas de diseño

Si desea cambiar el color base de su tapete, use un rodillo para esparcir la pintura de manera uniforme. Con respecto a su diseño, las posibles opciones de pintura incluyen escenas de la naturaleza, imágenes meditativas, diseños geométricos, citas inspiradoras, fractales, símbolos yóguicos o instrucciones útiles de colocación de pies y manos.