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Cómo jugar Tight End en el fútbol


Los equipos de fútbol usan alas cerradas de diferentes maneras, dependiendo del sistema ofensivo de cada escuadrón. En algunas ofensas, las alas cerradas son principalmente bloqueadores, alineándose junto a uno de los tackles ofensivos y bloqueando tanto carreras como pases. En otras ofensas, los extremos apretados son principalmente receptores que se alinean en la ranura o pueden estar abiertos. La mayoría de las alas cerradas tienen roles duales, bloquean a los linieros o apoyadores en las jugadas de carrera, luego ejecutan las rutas de pase cuando el mariscal de campo cae en el bolsillo. Si deseas jugar al ala cerrada, asegúrate de trabajar en tus habilidades de bloqueo y recepción.

Bloqueo

Paso 1

Aprenda a pasar bloque mientras se alinea en los lados derecho e izquierdo de la pelota. En el chasquido, retroceda un paso con el pie más alejado de la pelota y asuma una postura erguida con las rodillas flexionadas, los pies separados al ancho de los hombros o un poco más anchos, y las manos sostenidas frente a la parte superior del pecho con las palmas de las manos. de espaldas a ti Golpea el pase rápido hacia su pecho cuando se acerque, luego retrocede un poco. Overplay un poco hacia el interior. Si un corredor de pases te golpea hacia afuera, aún puedes empujarlo y retrasar su carrera, y el mariscal de campo puede meterse en el bolsillo para evitar un saco. Pero si un corredor te golpea por dentro, tiene una ruta directa al mariscal de campo.

Paso 2

Conduzca hacia adelante fuera de la línea de scrimmage cuando corra bloqueando contra un liniero. Mantenga la cabeza alta y el peso hacia adelante mientras empuja las manos hacia el interior de la parte superior del pecho del defensor. Manténgase bajo y mantenga sus piernas conduciendo hacia adelante mientras bloquea; no dé un paso cruzado porque eso limitará su movilidad.

Paso 3

Corre a tu posición asignada para hacer un bloqueo en el segundo nivel, generalmente contra un apoyador o seguridad. Una vez que te encuentres con tu objetivo, flexiona un poco las rodillas y la cintura y emplea las mismas técnicas que usaste al bloquear en la línea de scrimmage: mantente bajo, golpea hacia arriba con las manos contra la parte superior del pecho del defensor y sigue empujando hacia adelante.

Recepción

Paso 1

Fingir un bloque, luego ejecutar una ruta de pase corto. Da un paso atrás en el chasquido, como si estuvieras bloqueando el pase, luego empuja con el pie trasero y da un par de pasos hacia adelante. Continúe en su ruta de pase asignada. En una ruta de arrastre, por ejemplo, irá 4 o 5 yardas más allá de la línea de scrimmage, luego cortará adentro y correrá paralelo a la línea de scrimmage.

Paso 2

Dispara fuera de la línea de scrimmage para correr una ruta recta, sin fingir un bloque. Los extremos cerrados suelen correr rutas de gancho contra las defensas de la zona, corriendo de 6 a 8 yardas más allá de la línea de scrimmage, luego plantando un pie y girando hacia el mariscal de campo. El ala cerrada a menudo es responsable de encontrar un lugar abierto en la zona o de hacer su corte frente a los apoyadores que han vuelto a la cobertura de pases.

Paso 3

Observe el punto de la pelota cuando se la arroja, pero trate de atrapar la pelota en el medio, usando sus manos, en lugar de tratar de atrapar la pelota contra su cuerpo. Alcance hacia adelante siempre que sea posible y atrape la pelota con los dedos.

Paso 4

Practica atrapar una variedad de pases. Haga que sus mariscales de campo o entrenadores arrojen la pelota a propósito hacia arriba, hacia abajo, a su derecha y a su izquierda.

Paso 5

Meta la pelota en su pecho tan pronto como la atrape y agarre con ambas manos, porque el extremo apretado con frecuencia atrapa la pelota en el tráfico. Aparta tu cuerpo del defensor más cercano para que no pueda soltar la pelota.