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Cómo ponerse calcetines de fútbol


Aunque puede parecer obvio para el extraño, ponerse calcetines de fútbol, ​​una parte engañosamente esencial del uniforme del futbolista, en realidad es un poco más complicado que ponerse los calentadores de dedos del día a día. El proceso varía un poco dependiendo del tipo de espinilleras, una especie de cancha de fútbol para proteger las piernas obligatoria en la mayoría de los partidos, usted usa. Una vez que los calcetines están puestos correctamente, también puede emplear algunos consejos y trucos para mantenerlos seguros y cómodos.

Paso 1

Seleccione un par de medias de fútbol que cubran completamente sus espinilleras. Por lo general, los calcetines de ajuste adecuado llegan justo debajo de la rodilla.

Paso 2

Asegure sus espinilleras a las espinillas antes de ponerse los calcetines si sus protectores tienen correas, como cierres de tela. Si usa espinilleras que requieren una manga, póngase la manga sobre la espinillera antes de ponerse los calcetines.

Paso 3

Ponte los calcetines después de asegurarte las espinilleras atadas, pero antes de ponerte los tacos. Identifique la costura de los dedos y asegúrese de que esté hacia arriba. Mantenga el calcetín abierto en su parte superior e inserte los dedos de los pies primero mientras tira de la abertura hacia la rodilla y sobre la espinillera. Tire del calcetín hacia arriba hasta que esté libre de arrugas y cubra completamente su espinillera, la última de las cuales es una ley del juego. Repita para el siguiente pie.

Paso 4

Inserte sus espinilleras entre los calcetines y las espinillas si usa espinilleras sin tirantes que no requieren una manga. Para mayor estabilidad, asegure las espinilleras con cinta deportiva en la parte superior e inferior de la protección en el exterior de sus calcetines.

Paso 5

Ruede o doble la parte superior del calcetín hacia abajo hasta la parte superior de la espinillera si cubre su rodilla, para permitir un rango completo de movimiento de la rodilla.

Paso 6

Agregue una capa inferior, como calcetines finos de tobillo, si le resulta más cómodo o mejora el ajuste de sus tacos. Si su espinillera sin tirantes no incluye una manga, use un par de calcetines ajustados en su lugar.

Propina

  • Siempre traiga un par extra de medias al partido: esto le permite reemplazar las medias mojadas durante el medio tiempo en caso de lluvia.
  • Elija medias de material que absorba la humedad para mantener sus pies frescos y secos durante sus 90 minutos en el campo.

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