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Cómo disolver la placa

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La placa es la película adhesiva de color amarillo que cubre la superficie de los dientes. Aunque se elimina fácilmente con un cepillo de dientes y hilo dental, la placa tiende a acumularse en áreas que son difíciles de limpiar, como entre los dientes y alrededor de la línea de las encías. Con el tiempo, el material blando se endurecerá en una sustancia similar al cemento conocida como sarro. El sarro no se puede limpiar con un cepillo de dientes; debe eliminarse raspando. Hay elementos cotidianos que pueden disolver la placa y ayudar a eliminar la acumulación de la superficie de los dientes.

Enjuague su boca dos o tres veces al día con 1 cucharada. de 3 por ciento de peróxido de hidrógeno. Agite el peróxido sobre la superficie de los dientes durante al menos 2 minutos y luego escupe el líquido restante. A medida que el peróxido se mueve por la boca, formará espuma y efervescencia, aflojando los residuos pegajosos y los depósitos de placa endurecida en el proceso.

Beber al menos 8 oz. de té verde o jugo de arándano todos los días. Esto no solo promueve la buena salud, sino que los polifenoles en la bebida ayudarán a eliminar la placa y mantener los dientes limpios.

Mastique una barra de chicle sin azúcar durante al menos 15 minutos cada día. Los sustitutos del azúcar, como el xilitol o el sorbitol, suavizan y eliminan las placas dentales, mejoran la apariencia de los dientes y ayudan a combatir las caries en el proceso. Además, la goma de mascar estimula la producción de saliva que limpia naturalmente los dientes y las encías.

Coloca una fresa grande en un tazón. Añadir ½ cucharadita bicarbonato de sodio y puré juntos para formar una pasta espesa. Extienda la mezcla sobre las áreas afectadas de los dientes. Deje la pasta en su lugar durante 5 minutos y luego enjuague con agua fría. El ácido cítrico en las bayas ayuda a disolver la placa, mientras que el bicarbonato de sodio actúa como un agente blanqueador natural, blanqueando los dientes.

Coloque una bolsa de té negro en una taza de agua caliente. Permita que el té se remoje durante 5 minutos. Retire la bolsa, apretándola suavemente para extraer la mayor cantidad de líquido posible. Espera a que el té se enfríe un poco y luego usa la infusión para enjuagarte la boca. El té negro es una fuente natural de flúor, un químico que previene el crecimiento de la placa. Cepillarse bien después de este tratamiento, ya que el té puede dejar manchas antiestéticas en el esmalte dental.